Over mij
Na mijn scheiding werd ik overspoeld door verdriet en (verlatings)angst. Opeens stond ik er alleen voor met een baby, zonder werk en een huis dat ik niet meer kon betalen. Van het één op het andere moment was er niets meer over van, wat leek, mijn veilige leventje.
Ik stond ‘s morgens op met zoveel paniek in mijn lichaam dat ik niet wist hoe ik de dag door moest komen. Door deze overweldigende emoties belande ik volledig in mijn hoofd. Ik kon niets meer voelen en de vraag of ik überhaupt ooit echt gevoeld had kwam steeds meer naar voren.
Ik realiseerde me dat ik me nauwelijks bewust was van mijn lichaam, verlangens, overtuigingen en patronen. Ik verzette me volledig tegen de stroom van het leven en probeer krampachtig de controle te houden op…. Ja op wat eigenlijk??
Ik leerde dat geluk niet gaat over de regie behouden maar juist over overgave. En met dat als uitgangspunt ging ik mezelf ontwikkelen op mentaal, emotioneel en uiteindelijk ook op spiritueel niveau.
Vier jaar lang heb ik mezelf ondergedompeld in energetische- en lichaamsgerichte coaching. Meer voelen, meer bewustzijn en meebewegen met de golven van het leven; dat was het doel!
En daar werk ik tot op de dag van vandaag nog steeds aan. Het voelt als een levenslang avontuur op weg naar mezelf. En poeh wat is dat prachtig en oncomfortabel tegelijk.
De helende kracht achter energiewerk heeft me vanaf de allereerste sessie gegrepen. Mijn eigen ontdekkingstocht heeft me geleerd dat we allemaal kunnen werken met energie en ik hiermee anderen kan helpen zichzelf (terug) te vinden.
De afgelopen jaren volgde ik opleidingen bij Ester Tak (Reiki en Kundalini), Corona Meerman (InnerEssence) en Pepita Luiten (Talking to the Chakra’s) om vanuit een gedegen basis mijn eigen praktijk te starten.
En daar staan we dan… Praktijk Geluk is een feit! Ik voel me enorm trots en heb zin om je te ontmoeten en te ondersteunen in deze helende reis naar jezelf.
Liefs Suus ♥
Wat doet
Energiewerk
Heb je geen ervaring met energiewerk? Geen probleem! Je lichaam weet precies wat het moet doen. Tijdens een sessie begeleid ik jou met mijn stem, muziek en aanraking. Jij hoeft enkel lekker te gaan liggen en je over te geven aan de energie. Het is aan jou om te bepalen hoe ver en hoe diep je wil gaan. Je mag hierin vertrouwen op je eigen pad, op je eigen proces. Weet dat wat je ontvangt precies de bedoeling is. Het is wat je nodig hebt en wat je kunt dragen. Alles mag er zijn en niets is gek.
Energiewerk activeert de reflexieve banen van het zenuwstelsel. Wanneer je op de behandeltafel ligt, activeer ik d.m.v. energetische aanrakingen een pad dat buiten de bewuste controle valt. Hierdoor zal het aanvoelen alsof je geen grip hebt op het proces, de bewegingen die je maakt en de emoties die vrijkomen.
En dat klopt, want het proces van energiewerk is vaak maar moeilijk vanuit je hoofd te begrijpen. Omdat stress en trauma liggen opgeslagen in je zenuwstelsel, beweegt de energie als vanzelf op een zachte maar krachtige manier naar de wortel van het ‘probleem’. Jij hoeft je er alleen maar aan over te geven. Dat is de kracht van energiewerk.
Ik help jou om te
groeien in bewustzijn
Het doel van mijn behandelingen is om jou (of jouw kind) te helpen groeien in bewustzijn, zodat het leven weer vrij en voluit kan worden geleefd. Om daar te komen, is herstel van het zenuwstelsel essentieel. Dit doe ik door de belangrijkste energiepunten (chakra’s) weer in balans te brengen. Wanneer deze in harmonie zijn, stroomt de energie vrij door het lichaam en voel je je blij, rustig en vitaal. Maar als één of meerdere chakra’s geblokkeerd zijn, kunnen klachten ontstaan zoals vermoeidheid, pijn of emoties als verdriet, boosheid of onrust.
Bij zowel volwassenen als kinderen werk ik met subtiele energiefrequenties. Door de trilling van mijn eigen energie te verhogen, nodig ik jouw systeem uit om aan te haken op deze helende frequentie. Zo ontstaat ruimte voor zelfherstel. Er is geen “quick fix” of iemand die jou geneest: jij bent jouw eigen heler, ik ben slechts het kanaal waardoor de energie kan stromen.
Mijn sessies zijn altijd liefdevol en veilig. Ik werk vanuit een diepe staat van aanwezigheid, zonder oordeel en zonder iets te willen forceren. Er is geen agenda, alleen ruimte voor wat zich mag ontvouwen. Jij (of jouw kind) staat aan het roer van het eigen proces en dat is precies waar de kracht ligt.
“A healer does not heal you
A healer is someone who holds space for you while you awaken your inner healer so that you may heal yourself.”
Maryam Hasnaa
Wat kan je verwachten van de
Behandelingen
Uiteraard ben je welkom om een losse behandeling te boeken om te ervaren wat energiewerk voor je kan betekenen. Echter raad ik je aan om een traject van 3 behandelingen in te plannen. Dit omdat je lichaam en geest vaak even tijd nodig hebben om in overgave te gaan, de energie te pakken en het zelfhelend vermogen te activeren.
1e behandeling:
- Maak kennis met (het gevoel van) de energie
- Openen en balanceren van de energiebanen
- Ervaar diepe ontspanning en verlichting
- Eerste lagen van blokkades loslaten
2e behandeling:
- Diepere lagen van blokkades loslaten
- Diepere emotionele heling
- Transformeren van overtuigingen en patronen
- Meer balans op emotioneel en mentaal niveau
3e behandeling:
- Versterken nieuwe energetische balans
- Veranderingen verankeren
- Meer kracht, vertrouwen en helderheid
- Diepere connectie met jezelf en je omgeving
Tijdens een sessie ervaar je verschillende
Sensaties
Iedereen heeft een andere reactie op de behandeltafel. Dit heeft te maken met wat en hoe je dingen hebt ervaren in het leven. De meeste mensen beleven sensaties, visualisaties, emoties en/of meer ruimte om te ademen. Sommige mensen bewegen wanneer er trauma en patronen worden losgelaten maar dat hoeft zeker niet. Je lichaam herkent de energie in een split second maar niet iedereen is lichaamsbewust en kan meteen uit het hoofd in het lichaam komen. Vaak heeft je systeem even tijd nodig om te wennen aan de hoge frequentie.
muziek
Hoewel muziek niet essentieel is, helpt het om in overgave te komen zonder dat je je al te veel bewust bent van de stilte, geluiden die je maakt of geluiden van anderen bij groepssessies. Daarbij ondersteunt muziek het proces van loslaten en uit je hoofd komen. Tijdens een behandeling kom je in een soort van flow-staat waarbij je allemaal verschillende hersengolven doorloopt. Je kunt het omschrijven als een staat van wakker-dromen. De muziek tijdens een behandeling is gebaseerd op de verschillende stadia van waak, slaap, dromen, ontwaken en bevat zowel hoogte- als dieptepunten.
Wisselende
symptonen
Wanneer je begint met het herstellen van je zenuwstelsel is het normaal dat je te maken krijgt met wisselende symptomen, vooral in de beginfase. Dit komt doordat het energieniveau in je lichaam herstelt. Naarmate jouw cellen zich aanpassen aan dit nieuwe energieniveau, kunnen ze tijdelijk overprikkeld raken. Deze overprikkeling kan zich uiten in bijvoorbeeld angst en paniekaanvallen. Wanneer je deze symptomen krijgt, kan dit dus juist een teken van vooruitgang zijn. Het betekent dat je lichaam reageert op de verandering naar een meer gereguleerde staat van zijn.
Na de behandeling
vermoeid
Het is heel normaal dat je je moe voelt na een behandeling. Tijdens momenten van stress of trauma geeft ons lichaam stresshormonen af, die ons alert en voorbereid houden op actie. Wanneer de veiligheid in je lichaam wordt hersteld, zet je lichaam een proces in gang dat regulering van het zenuwstelsel wordt genoemd. Het is alsof je op de resetknop drukt. Dit kan vermoeidheid veroorzaken en houdt mogelijk een paar dagen aan.
Talking to the chakra's
“Maak diepe verbinding met jezelf en ervaar innerlijke rust”
Heb je moeite met voelen, leef je vanuit je hoofd, ervaar je veel stress, ben je moe of zit je lichaam vol spanning?
TTC is een liefdevolle kosmische energie die het zelfherstellend vermogen van het lichaam activeert door middel van fysieke en energetische aanrakingen. Het zorgt ervoor dat je uit je hoofd kan komen en verbinding kan maken met je lichaam. Hierdoor krijgt je lichaam de kans om opgeslagen stress, spanning en trauma los te laten.
Zodra de natuurlijke energiestroom hersteld is en blokkades verdwijnen, kan oud trauma, emoties en pijn aangepakt en losgelaten worden. Dit kan ervoor zorgen dat klachten verminderen en mogelijk zelfs helemaal verdwijnen.
Wanneer kies je voor
TTC?
Vermoeidheid
Stress
Overprikkeling
Slecht slapen
Burn-out
Emotionele disbalans
Depressie
Verslaving
PTSS
Vage klachten
Wat kan TTC je
opleveren?
- Loskomen van oude pijn
- Toename van zelfliefde
- Verbinding tussen hoofd en hart
- Opheffen van emotionele en mentale blokkades
- Traumaverwerking zonder herbeleving en triggers
- Leven vanuit authenticiteit
- Een veilige verbinding met je lichaam
- Kalme en ontspannen geest
Kundalini energie
“Verhoog je bewustzijn en spirituele groei”
Wil jij oude pijn loslaten, belemmerende overtuigingen afbreken, je innerlijke vuur ontsteken, blokkades oplossen of een gevoel van bliss en onvoorwaardelijke (zelf)liefde ervaren?
Tijdens een kundalini activatie wordt jouw eigen kundalini energie (ook wel levensenergie genoemd) op een bijzondere en liefdevolle manier geactiveerd. Kundalini energie is een spirituele energie die in iedere mens aanwezig is. Het wordt vaak voorgesteld als een slapende slang die zich aan de basis van de wervelkolom bevindt.
Wanneer deze energie gaat stromen, zorgt het ervoor dat blokkades, gevormd door conditionering vanuit de maatschappij en opgeplakte identificatie, worden opgeheven. Hierdoor kom je steeds dichter bij je authentieke zelf, voel je je vrijer en lichter en beleef je het leven vanuit liefde, overgave en vertrouwen.
De geactiveerde kundalini energie kan alleen stromen als er geen blokkades in je lichaam zijn. Wanneer we in onze jeugd dingen meemaken die ons verdrietig maken, pijn doen of die we niet begrijpen, bouwen we een pantser op. Dit pantser diende ervoor dat je als kind niet ten onder ging aan verdriet. Het geval wil echter vaak dat we, nu we volwassen zijn, dit pantser nog steeds gebruiken. Het kan in de weg gaan zitten tussen jou en de verbinding met jezelf, de mensen om je heen en de wereld om je heen.
Tijdens een Kundalini behandeling kijk ik waar jouw blokkades zitten. Door middel van aanraking, klank, adem en muziek stimuleer ik het loslaten van die blokkades. We laten het lichaam uiten wat het te uiten heeft. Je kan bijvoorbeeld gaan huilen, lachen, gapen, hoesten, schreeuwen en/of bewegen; allemaal manieren om trauma en stress los te laten.
Wanneer kies je voor
Kundalini?
Emotionele blokkades en trauma
Fysieke pijn
Mentale vermoeidheid
Angst, depressie of stress
Gebrek aan levensenergie
Gebrek aan seksuele energie
Gebrek aan zingeving
Gebrek aan creativiteit en inspiratie
Wat kan Kundalini je
opleveren?
- Je komt dichter bij je ware essentie
- Je voelt wie je werkelijk bent en wat je nodig hebt
- Helen van trauma
- Genezen van lichaam en geest
- Loslaten van blokkades en oude patronen
- Verhoogd (spiritueel) bewustzijn
- Innerlijke rust en emotionele stabiliteit
- Meer levensenergie
- Seksuele energie stroomt
- Verbeterde concentratie en mentale helderheid
- Creativiteit en inspiratie
InnerEssence
“Verbind je met je kern om meer helderheid in jezelf te vinden”
Wil je bewuster leven, de verbinding met je ware zelf herstellen, meer authenticiteit en vervulling in je leven ervaren of heb je een belangrijke keuze te maken en weet je nog niet (goed) wat je wilt?
Een InnerEssence journey kan je helpen om verbinding te maken met je ware essentie en zo dieper inzicht te krijgen in je gedachten, emoties en verlangens.
Tijdens een journey gaan we samen op zoek naar jouw kernwaarden, verlangens en overtuigingen. Door ruimte te creëren voor zelfreflectie en stil te staan bij je leven en de keuzes die je hebt gemaakt, krijg je de kans om te begrijpen wat echt belangrijk voor je is.
Een journey werkt op alle lagen: cognitief, energetisch, emotioneel en fysiek. De ene keer zie je allerlei beelden, de andere keer zijn het inzichten, weet je ineens heel helder wat de volgende stap in jouw leven is of voel je juist heel veel emoties.
Wanneer kies je voor
InnerEssence?
Emotionele blokkades en onverwerkte trauma's
Angst, depressie of stress
Verlies van zingeving of levensdoel
Lichamelijke klachten zonder duidelijke oorzaak
Onzekerheid of gebrek aan zelfvertrouwen
Verstoorde relaties en onopgeloste conflicten
Gebrek aan creativiteit of inspiratie
Last van negatieve overtuigingen
Dieper contact met het 'hogere zelf'
Verbinding met je lichaam en energetisch systeem
Wat kan InnerEssence je
opleveren?
Resultaten op lange termijn:
- Innerlijke rust
- Helderheid
- Inzicht in blokkades en patronen die je tegenhouden
- Leven vanuit je kern/essentie
- Diepgang
- Zingeving
- Heling
- Persoonlijke groei en ontwikkeling
- Doorbreken van patronen
- Vergroten van je bewustzijn
- Versterken van je intuïtie
Energiewerk bij
Baby's & kinderen
Energiewerk bij baby’s en kinderen kan een ondersteunende rol spelen bij hun fysieke, emotionele en mentale ontwikkeling.
Bij (pasgeboren) baby’s kan door middel van energiewerk het zenuwstelsel gekalmeerd worden. Dit kan helpend zijn voor bv. onrustige baby’s, huilbaby’s, geboortetrauma, reflux, krampjes, constipatie en moeilijke slapers.
(oudere) kinderen kunnen door middel van energiewerk ondersteund worden bij onzekerheid, (faal)angst, reguleren van emoties, focus en concentratie, verdriet, gebrek aan zelfvertrouwen, onrust, fysieke klachten, in balans komen/blijven, verbeteren van het immuunsysteem en het versterken van sociale relaties.
Tijdens een sessie wordt het systeem van de baby of het kind uitgenodigd contact te maken met het energieveld, met als doel het zelfherstellend vermogen van het lichaam te activeren en zo blokkades of disbalansen op te heffen. Dit gebeurt op rustige muziek d.m.v. zeer subtiele aanrakingen, die de meeste kinderen als prettig en ontspannend ervaren. Afhankelijk van de leeftijd van het kind varieert de daadwerkelijke energietransmissie 10-30 minuten. De totale duur van de sessie bedraagt maximaal 1 uur.
Hoe hebben anderen het
Ervaren
Suus is voor mij van het zeldzame soort begeleider die én zowel er soepel bij zit en communiceert vanuit gelijkwaardigheid waardoor je je direct vertrouwd thuis voelt, én Suus weet als een professional dekkend uitleg te geven op maat. Door haar uitleg heb ik mij veel dieper kunnen overgeven aan de Kundalini energie. Ook toen de energie ’s nachts doorwerkte konden haar inzichten mij daarbij helpen en schoot ik niet in de weerstand maar ontvouwde zich juist een prachtige ontwaking in mij. Super dankbaar voor jou liefdevolle dienstbaarheid Suus!
Suus zorgt voor een fijne, warme en veilige omgeving. Ze doet dit met veel liefde, aandacht en humor. Suus helpt je echt om tot diepere lagen te komen met veel respect voor jou als persoon én je grenzen. Met haar durf je alles aan. ❤
De kundalini sessie bij Suus heb ik ervaren als bijzonder, liefdevol en
verlichtend. In de ontspannen sfeer, die voelde als ondersteunend en gedragen, kon ik mij volledig overgeven en loslaten. Suus kan met een warme, stevige energie alles in beweging zetten, waardoor het ook de dagen na de sessies nog doorwerkt. Dankjewel Suus, ik kom heel graag
terug.
Ik had aanvankelijk weinig energie en voelde me vaak moe en uitgeput, maar dankzij de inspirerende begeleiding van Suus heb ik mijn innerlijke kracht herontdekt en mijn zelfvertrouwen weer omarmd. Nu stroomt de energie door me heen en voel ik een hernieuwde levenslust, iets wat ik lange tijd heb gemist. Dit is een waardevolle ervaring voor iedereen die verlangt naar een positieve en betekenisvolle verandering in zijn/haar leven!
Vooraf was ik best een beetje sceptisch over TTC, maar mijn eerste sessie bleek een zeer bijzondere ervaring. Het voelde veilig en bracht emoties naar boven waarvan ik me niet bewust was. De sessie zelf was bijzonder, de dagen daarna ook. Het had echt iets losgemaakt.
tarieven
Een energetische sessie voor volwassenen duurt +/- 2 uur.
Een sessie voor een baby of kind tot 12 jr. duurt +/- 1 uur.
Een sessie bestaat uit:
- Voorgesprek over hoe het gaat
- Een energietransmissie van 45-60 minuten
- Napraten, delen en beantwoorden van je vragen
Één sessie kost € 150,-
Een pakket van 3 sessies bedraagt € 395,- incl. btw.
Een sessie voor baby’s/kinderen tot 12 jr. kost € 75,-
Een pakket van 3 sessies bedraagt € 195,- incl. btw.
Contact opnemen
- Praktijk Geluk
- Suzanne Geluk
- Noordpad 63-1, 6822 JG Arnhem
- 06-29445792
- info@praktijkgeluk.com